Искусство массажа - одна из древнейших наук о здоровье тела и духа. Путем воздействия на биологически активные точки она позволяет:

  • стимулировать конкретный орган или его функцию;
  • избавиться от многих проблем со здоровьем;
  • оздоровить организм в целом.

Чтобы достичь такого результата, нужны не только конкретные навыки и знания. Не менее важно понимать, что нужно для массажа. Независимо от того, занимаетесь вы этой деятельностью профессионально или практикуете домашние сеансы.

что нужно для массажа дома фото

Что нужно для массажа

Правильная техника, комфортные условия, расслабляющая атмосфера - основа массажных процедур. Однако не менее важную роль играют специализированные средства для массажа. Они обеспечивают плавное скольжение рук по коже, уменьшают трение и могут иметь дополнительные терапевтические эффекты.

Чтобы понимать, что можно использовать для массажа, стоит ознакомиться с разновидностями таких средств. Они делятся на 4 основные группы:

  • Базовые. Нейтральное массажное масло без активных компонентов, которое выполняет смазывающую функцию. Оно обеспечивает оптимальное скольжение, предотвращает раздражение кожи и подходит для различных массажных техник, в том числе для интенсивного растирания.
  • Расслабляющие. По составу похожи на базовые. Могут иметь дополнительные ингредиенты, которые глубже проникают в кожу, способствуя снятию напряжения с мышц. Используются для глубокой проработки тканей, сухожилий и суставов.
  • Согревающие согревающие. Содержат активные компоненты, улучшающие микроциркуляцию и создающие ощущение тепла. Они способствуют снятию мышечных спазмов, повышают тонус кожи и используются при восстановительных процедурах.
  • Лекарственные. Это специализированные средства, которые применяются по рекомендации специалиста. Они могут оказывать обезболивающее, антисептическое или заживляющее действие и используются при определенных медицинских показаниях, включая дерматологические заболевания.

что можно использовать для массажа фото

Виды массажных масел и их свойства

Первое, что нужно для массажа дома или салоне, - это массажные масла для тела. Их основная задача - уменьшение трения между руками массажиста и кожей, что предотвращает раздражение и микротравмы. Кроме того, масла могут иметь дополнительные свойства, влияющие на кожу и мышцы.

Среди самых популярных массажных масел - сладкого миндаля и виноградной косточки. Они имеют легкую текстуру, хорошо впитываются, не оставляют липкого ощущения и подходят для всех типов кожи. Кроме них, в массаже также используют масло кокоса, жожоба, авокадо и макадамии.

Как и другие средства для массажа, масла делятся на несколько основных категорий:

  • Базовые. Универсальные средства, обеспечивающие оптимальное скольжение рук во время массажа. К ним относятся масло сладкого миндаля и масло виноградной косточки, которые подходят как для классического, так и для лечебного массажа. Они увлажняют кожу, делают ее эластичной и не вызывают раздражений.
  • Расслабляющие. Эффект таких масел полностью соответствует названию. Они расслабляют мышцы, позволяют мастеру лучше на них воздействовать, и тем самым улучшают эффективность массажной процедуры.
  • Антицеллюлитные. Специализированные средства для массажа. Имеют в составе активные компоненты, стимулирующие кровообращение, вызывающие расслабляющий эффект. Способствуют разглаживанию кожи, повышают ее эластичность. Препятствуют новым проявлениям целлюлита и растяжек.

Для клиентов с проблемной кожей необходимо точно знать, что лучше использовать для массажа. Например, масло сладкого миндаля богато витаминами A, E и F, способствующими регенерации кожи. Также подойдут масло авокадо и макадамии. Они содержат жирные кислоты, которые интенсивно питают кожу и помогают восстановить ее защитный барьер. Всегда выбирайте масло для массажа в зависимости от типа кожи и желаемых эффектов.

что использовать для массажа фото

Что еще может понадобиться для массажа

Массаж рекомендуется комбинировать с другими уходовыми процедурами, а также пользоваться профессиональной косметикой для тела. Среди ее положительных эффектов можно отметить следующие:

  • увлажнение, повышение упругости, выравнивание цвета кожи;
  • защита наиболее подверженных внешним воздействиям участков тела;
  • борьба с целлюлитом, сухостью, растяжками, признаками старения.

Если рассматривать уходовую косметику для массажа, подобрать, что нужно, не составит труда. Такие средства поделены по целевым категориям, каждая из которых имеет определенное назначение:

  • Очищение - кожа становится гладкой, ощущается расслабляющее действие.
  • Увлажнение - смягчают и насыщают кожу за счет полезных компонентов в составе;
  • Питание - обеспечивают эпидермис полезными витаминами и минералами.
  • Защита - оберегают кожу от негативного воздействия УФ-излучения, замедляют процессы старения.
  • Антицеллюлитные - делают кожу гладкой, повышают ее гибкость, корректируют контур фигуры.

Что еще нужно купить для массажа? Есть специализированная одноразовая продукция, которая может понадобиться:

Подобрать и купить все необходимое для массажа можно в интернет-магазине galateja.ua. Здесь представлен большой выбор массажных средств и аксессуаров от ведущих производителей. Цены на весь ассортимент лояльные. Можно заказать доставку в любой город Украины.